Çözüm daima problemin içinde saklıdır. İnançla ve güvenle probleminize odaklanarak çözümü için bir cevap istediğinizde cevap mutlaka gelecektir.

Bir davranışı ya da düşünceyi sürekli tekrar ederseniz bilinçaltınızda bir alışkanlık kalıbı oluşturursunuz. Bunu yaparken tercih etme özgürlüğünüz var. İsterseniz iyi bir alışkanlık ya da kötü bir alışkanlık edinebilirsiniz. Dilekte bulunmak, geleceğe dair güzel hayaller kurmakta birer alışkanlık kalıbı oluşturur.

Düşünceleriniz birer  enerjidir. Bunları konuşarak sese döktüğünüzde enerjinin türü değişir ve hız kazanır. İşte bunun için söz büyü etkisi yaratır derler. Yani çok etkili hale gelir. Bunun için ağzımızdan çıkan kelimelere çok dikkat etmemizde fayda var.

Zihniniz ve dikkatiniz  dağıldığında, yeniden kendiniz için olumlu şeyler düşünerek ve bu hedef üzerinde yoğunlaşarak zihninizi disipline edebilirsiniz.

Bilinçaltı gördüğü her şeyi kayıt eder. Bunun için güzelliklere bakmaya çalışın. Ne güzeldir bir çiçeğe bakmak, gökyüzünde uçan kuşları, yavru kedilerin birbiriyle oynadığını izlemek. Güzel bir bahçeye ya da en azından güzel bir manzara resmine bakmak. Bilincinizde tuttuğunuz ve inandığınız herhangi bir zihinsel resmi bilinçaltınız hayata geçirebilir.

Yeni bir alışkanlık edinmek için  hiç de geç değil. Kötü bir alışkanlıktan vazgeçme isteğiniz bunu devam ettirme isteğinizden fazla ise iyileşmeniz başlamış demektir.

Bir insanın zihninde defalarca tekrar eden korku ve kaygı içeren düşünceler onu ömrü boyu takip eden uğursuzluk gibidir. Başladığınız bir şey de hemen olumsuzluk aramayın. Benim her işim böyle ters gider demeyin. Akışa güvenin ve mutlu son hayal edin. Bu uğursuzluk çemberini kırın.

Hayatınızda belli bir sorunu aşmak için; bu sağlığınızla ilgili olabilir, iş hayatınızla ilgili olabilir, içinizde bu engeli aşmak için yoğun bir istek duyduğunuzda ve buna inandığınızda mutlaka bir yol bulup o engeli aşarsınız.

Bilinçaltımız telkine açıktır. Telkinle kontrol edilebilir. Zihninizi durağanlaştırıp gevşediğinizde o an ki düşünceler bilinçaltınıza yerleşir. Bunun için meditasyon en etkili yöntemdir. 

Korktuğunuz şeyin çözümü seçimlerinizdedir. Hastaysanız sağlığı seçin. İyiyi ve güzeli seçin. Seçimlerinizden resmin tamamına baktığınızda iyi bir sonuç alacağınıza inanın, iyiyi bekleyin ve mutlaka iyilik yapın. Muhtaç durumdaki insanlara, sokakta sahipsiz kalan hayvanlara yardım elinizi uzatın.