Bu terimler, Carl Jung'un analitik psikoloji alanındaki çalışmalarından ve özellikle arketiplerden türetilmiştir.

Eril enerji, genellikle güç, bağımsızlık, cesaret, rekabetçilik, analitik düşünce, yönetme yetisi, mantıklı düşünme ve dışa odaklanma gibi özellikleri ifade eder. Eril enerji, karar verme süreçlerinde etkili olma, hedeflere ulaşma, problem çözme ve düşünme süreçlerinde analitik ve mantıklı bir yaklaşım sergileme eğilimini temsil eder.

Dişil enerji ise genellikle yumuşaklık, empati, besleyicilik, duygusal bağlantı, içgörü, yaratıcılık ve içe yönelik olma gibi özellikleri ifade eder. Dişil enerji, ilişkilerde duygusal derinliği, içsel dönüşümü ve bütünlüğü vurgular. Daha duyarlı, esnek ve empatisel bir yaklaşımı temsil eder.

Eril enerji ve dişil enerji, her bireyde farklı derecelerde bulunabilir. Bu enerjilerin denge ve uyum içinde olması önemlidir. Toplumun ve bireylerin sağlıklı gelişimi için, eril ve dişil enerjilerin birbirini tamamlayan ve destekleyen bir denge içinde olması gerektiği düşünülür.

Bu kavramlar, cinsiyetle bağlantılı olmaktan ziyade, insanın içsel doğasındaki farklı enerjileri tanımlamak için kullanılır. Her bireyde hem eril hem de dişil enerji bulunabilir ve her iki enerjiyi dengede tutmak, bireysel gelişim ve kişisel farkındalık açısından önemlidir.

Ancak, eril enerjiyi sadece erkeklere, dişil enerjiyi ise sadece kadınlara atfetmek hatalı bir genelleme olabilir. Cinsiyet ve enerji arasındaki ilişki karmaşık olduğundan, her bireyin enerji dengelemesini ve kendi benzersiz enerji kombinasyonunu keşfetmesi önemlidir.