Istakoz eti çok yumuşak ve lezzetli bir deniz canlısıdır. Kabukları ise bir o derece serttir ve avlayanın bu leziz ete ulaşması çok zordur. Istakoz içinde büyürken sert kabuk maalesef büyümez. Istakoz bir müddet sonra daralan, kendisine küçük gelen kabuk içerisinde sıkışır, kımıldayamaz. Sıkıştıkça ıstakoz gerilir, stres altında hisseder ve kabuğundan kurtulmak ister. Kendini güvende hissettiği bir yere çekilir ve kabuğundan acı çekerek kurtulur. Istakoz kendi başının çaresine bakar. Kendini güvende hissettiği kaya dibinde yeni kabuğunu üretir, büyür ve gelişir. Bu döngü ıstakoz yaşadıkça devam eder. Kabuğunda sıkışan ıstakozun derdine çözüm bulan biri olsaydı kabuğunu değiştirmek zorunda kalmaz, hep aynı küçük ıstakoz olarak kalırdı. Istakozun gelişmesini tetikleyen ve büyümesini sağlayan, onu bu dönüşüme zorlayan şey aslında yaşadığı rahatsızlık ve strestir.

Bir düşünün ne zaman kendinizi aynı o ıstakoz gibi sıkışmış ve daralmış hissettiniz? Yaşadığınız hangi olaylar sonrasında değiştiniz ve geliştiniz?  İşte o an, o yaşadığınız büyük stres, sizin için de değişimin, dönüşümün ve gelişme zamanının geldiğinin bir göstergesi. O anları sadece stres yapıp, drama yaratarak, hatta yaşamının kalan bölümünde o drama odaklanarak geçirmek de elinde, o anı gelişmek için bir fırsata dönüştürmek de elinde. Bu kadar yoğun, stresli ve rekabet içinde yaşanan günümüzde, “ıstakoz” misali stresle kabuk değiştirmek gerekli... Stresinizi yönetebilirseniz; iş veya özel yaşamda sonuç ve çözüm odaklı, zamanı ve krizi yöneten, yaratıcı fikirler üreten, planlayıp organize eden bireyler haline dönüşebilirsiniz. Kendi adına bu başarılı dönüşümü sağlamak için tabiki biraz mücadele gerekli. Bardağın boş kısmından başını çevirip dolu tarafına bakabilen bir kafa yapısına dönüşmek gerekli. Zaman akıp gidiyor, yaşadığımız hiçbir anın tekrarı yok. Kişi önce kendini sevmeli ve kendine değer vermeli. Ben mutluluğu hak ediyorum demeli. Sizin değer vermediğinize söyleyin kim değer verir ki? Kabuğunu kırmaya niyet etmekle başlıyor her şey. Biraz çaba, biraz olumlu bakış açısı ile aşamayacağımız engel yok. Sevgiyle.